Cantidad de Tocoferol, gamma en Carne de res, cortes al por menor, grasa separable, crudo
Productos de carne
En 100 g (Gramos) de Carne de res, cortes al por menor, grasa separable, crudo hay 0 mg de Tocoferol, gamma. Cambiar la cantidad
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Tocoferol, gamma
Tocoferol, gamma es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocoferol, gamma que no sean Carne de res, cortes al por menor, grasa separable, crudo.
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
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100.88 mg
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0.10%
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Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
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64.26 mg
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0.06%
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Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, palo, con sal, con vitamina D añadida
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43.79 mg
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0.04%
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Margarina, 80% de grasa, palo, incluye aceites de maíz y soja regulares e hidrogenadas
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43.79 mg
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0.04%
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Margarina, mantequilla mezcla de margarina, aceite de soja y mantequilla
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36.88 mg
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0.04%
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aderezo para ensaladas, mayonesa, regulares
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35.54 mg
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0.04%
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Aceite, maíz y canola
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35.37 mg
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0.04%
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Semillas, de calabaza y semilla de calabaza núcleos, se secaron
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35.1 mg
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0.04%
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Margarina, de tipo margarina vegetal para untar de aceite, 70% de grasa, de soja y de soja parcialmente hidrogenado, palillo
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34.97 mg
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0.03%
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Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
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33.38 mg
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0.03%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y maíz para freír
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32.3 mg
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0.03%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) para hornear y confecciones
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32.3 mg
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0.03%
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Margarina-como manteca vegetal, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), semilla de algodón y soja, uso principal hojaldres
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32.3 mg
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0.03%
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Manteca vegetal, vegetal, hogar, compuesto
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32.3 mg
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0.03%
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El acortamiento, de propósito especial para pasteles y glaseados, soja (hidrogenado)
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32.3 mg
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0.03%
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El acortamiento, de propósito especial para hornear, soja (hidrogenado) palma y semilla de algodón
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32.3 mg
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0.03%
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El acortamiento de la mezcla de torta, soja (hidrogenado) y semilla de algodón (hidrogenado)
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32.3 mg
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0.03%
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Acortar industrial, soja (hidrogenado) y semilla de algodón
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32.3 mg
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0.03%
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El acortamiento de freír (servicio pesado), soja (hidrogenado), linoleico (menos de 1%)
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32.3 mg
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0.03%
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Acortamiento, hogar, soja (parcialmente hidrogenado) -cottonseed (parcialmente hidrogenado)
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32.3 mg
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0.03%
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Carne de res, cortes al por menor, grasa separable, crudo
Carne de res, cortes al por menor, grasa separable, crudo es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, cortes al por menor, grasa separable, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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20.21 g
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20.21%
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La energía (calorías)
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674 kcal
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Energía (julios)
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2820 kJ
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Proteína
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8.21 g
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8.21%
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lípido total (grasa)
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70.89 g
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70.89%
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Ceniza
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0.28 g
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0.28%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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26 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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0.72 mg
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El magnesio, Mg
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5 mg
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El fósforo, P
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61 mg
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0.06%
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Potasio, K
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96 mg
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0.10%
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Sodio, Na
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26 mg
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0.03%
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Zinc, Zn
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0.82 mg
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Cobre, Cu
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0.028 mg
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El manganeso, Mn
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0 mg
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El selenio, Se
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6.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Carne de res, cortes al por menor, grasa separable, crudo